6月の花粉症
5月の末から花粉症のような症状を訴えていた夫。
春先の花粉症にはかからないので、何で今更?って思ってたし、本人も最初は風邪だと思ってたみたいですが、
あまりにも続くので、6月の初めに病院へ行ってきたようです。
結果は、なんと、イネ科植物の花粉症。
スギ・ヒノキなどの一般的な花粉症にかからなくても、イネ科の植物の花粉症の人、結構いるらしいです~!知らなかった。
症状はいたって「花粉症」と同じ。だけどあそこまで酷くない感じです。薬無しでも全然大丈夫みたいですが、ちょっと鼻がむずむずしたり、だるさがあったりと・・・
で、気づいたのが、雨の日は症状が出ないということ。それは、雨だから花粉が飛ばないんですよね!
ま、今回のアレルギー検査で、スギやヒノキはアレルギーではないと分かり嬉しそうだった夫。イネだけなら5・6月で終わるし症状も重くないので、安心したみたいです。
まあ、うちの近くは田んぼが沢山あるし、5月の初めは田植えのピーク。なるほどね・・・と思いました。
今まで何年もこんな症状になってたのに、気づかなかった夫もすごいけど。。
まあ、原因が分かって良かったのかな。薬も必要ないし。
この時期だけ、しかも天気の良い日だけ花粉症のような症状がある方は、6月の花粉症を調べてみると原因が分かるかもしれませんよ。
肩が、痛い
ここ2,3日くらい、左の肩がずっと痛むんです。。
っても、原因は分かっているんですけど・・・
掃除、です(笑)。
掃除?!とか思うかもしれないけど、実は今週は天気が良かったのもあって、そしてちょっと暇だったのもあって、窓拭きから天井のライトの掃除まで、普段なかなかやらない場所の掃除をしたのです。
そのときに、高いところの掃除に結構手間取って、そして時間もかかってしまったので、左の肩がやられたんだと思います。
だけど、何これ?この充実感(笑)。肩痛いのに、充実感と満足感でいっぱいなんですけど。
というのも、やっぱり・・・おうちの中が綺麗になるのは本当に嬉しいですよね。
今回は、家族まで気が付いたくらいですから。
それだけ私が一生懸命掃除した、
か、
それだけその場所が汚かったか(汗)。
何だかんだと数日サロンパスにお世話になってるけど、年齢のせいもあってか、なかなか良くならないもんですね。
それともサロンパスは効果ないのかな?
湿布もだめだったし。
そういえば、湿布剥がしてすぐにお風呂入る、もしくはシャワー入るのって危ないって知ってました?
貼ってた場所にお湯が当たると、痛いの(笑)。ほんとに。
これ、湿布で冷えてて、そこにお湯当てるからかな?
そんなことどーでもいいんですけどね・・・
今週末はゆっくりさせてもらいまーす。
やってしまった~
今朝の寝起き・・・最悪です。
というのも、昨日の朝ごはんのときに唇の内側を噛んでしまい、口内炎になってしまったからです(泣)
しかも、今回の、かなり痛い。。
夜は、寝ている間にこの痛みのせいで何度も目が覚めました。
ここまで酷いのは、久しぶりかもしれません。
昨日から、イソジンでうがいをしているのですが、果たして効いているのか。
口内炎にはイソジンと言われていますが、これ、知る人ぞ知るって感じみたいです。
イソジンって?風邪予防じゃないの?
と思うかもしれないし、実際私も最初はそう思ったのですが、
イソジンは、風邪予防というか、お口の中の殺菌をしてくれるんですよね。
これが、口内炎(慢性的な口内炎)予防とか、口内炎の悪化を防いでくれるのです。
口内炎がもう出来上がっている状態だと、口の中の細菌によって口内炎が悪化する、もしくはいつまでも治らないってことがよくあるのです。
だから、イソジンでうがいして、口の中をキレイにしてあげるわけですね。
この他にも、歯磨きをしっかりやったりフロスしたりと方法はあります。とにかく、口の中を清潔にしておくことが大切なんですね。
って・・・気をつけてはいるけど、私の口内炎は酷く痛みます。。今日はお昼どこかに食べに行こう~って家族と言っているのですが、私だけ、あまり楽しんで食べられなさそう(涙)
早く治すといいな。。
Fitbitのその後
Fitbitをバレンタインに夫にあげて以来、夫のダイエットに対するモチベーションがかなり上がっています。
毎日ではないけれど、会社へも週に2,3回自転車で行くようになったし、休日はウォーキングに出たりしています。
カロリー計算はしていないようですが(面倒らしいです)、食べるものにも気をつけています。
で、この一か月で、なんとまあ・・・2キロ減りました。毎日体重測ってて平均が減っているので、間違いなく減りました。
夫が言うには、ズボンのウエストも緩くなったと・・・それは本当か分からないけど。
最近は「グルテンフリー」の食べ物をやたらと買ってきてます。グルテンフリーは今とっても流行っているダイエットですよね。ただ、私たちの食べる沢山のものにグルテンはたいがい入っています。だから、今は「グルテンフリー」と記載されている食べ物が沢山売られるようになりました。欧米では日本以上に種類があるとも耳にしました。
例えば、欧米人の大好きなピザ。これもグルテンがしっかりと含まれています。それでもピザを食べたい欧米人のためにグルテンフリーのピザが売られています。ちょっと高めですが、食べたいときに食べられるのは便利ですよね。
とまあ、こんな感じでうちの夫もグルテンフリーに入り込んでいます。
ってか、料理するこっちの身にもなって~
バレンタインにあげたもの~
今日はバレンタインデーですね!
この日本国内では、チョコが飛び交うことでしょう(笑)。
聞いた話ですが、海外では(国によってですが)男性から女性にあげるのが一般的だったりするみたいですね。
日本もそうならいいのに~
でも、日本の文化は「男性は3歩前を歩く」だから、女性に贈り物をする~~なんて文化にはできなかったんじゃないでしょうか。今はともかく、日本でバレンタインが始まったときは、もっともっと亭主関白文化だったと思うし。
ま、それは置いておいて・・・
私は今年、夫にはFitbitをプレゼントしました。一番スリムなやつですけどね。価格もリーゾナブルだし。
今年から頑張ってダイエットをしている夫。是非とも応援したくて&モチベーションアップをしたくて、これに決めました。
運動量や時間を計れるのは当たり前だけど、睡眠の質まで見れちゃうらしいです~~。これ、喜びそう。
今朝プレゼントしたので、今日からはりきって使っています。Fitbitだなんて全然予想していなかったらしく驚いていたけど、喜んでくれました。
私の他なる目的は・・・夫の経過を見て、良さそうだったら自分自身にも買っちゃおうかな~なんて考え。あわよくば、ホワイトデーにでも催促するとか(笑)。
みなさんも、良いバレンタインデーを!
ゼロが千円に変身
明けましておめでとうございます。・・・って、1月ももう下旬に差し掛かっているのですが・・・
年末年始と忙しくしてしまい、体調も崩したので、なかなかブログ書きができませんでした。
そういえば、この間興味深いことがありました。
年末に、冬物のコートを3着、オフハウスに持って行ったんですね。
その中の一着はブランドものだったので、そして使用感も無いので、それなりの値段がつくかな~と何気に期待していました。
で、結果は・・・
そのコート以外の2着は値段がついたけど(っても安かったんですが)、そのブランドコートは値段がつけられない、つまり、ゼロという結果に~!
うそでしょー?!
と思いました。
だけど私はいちいち文句つけたり、他の人に鑑定させてとか言うおばちゃんではないので、その場はそのブランドコートを受け取って引き下がりました。
で、後日。
別のオフハウスに行く用事があったので、ダメ元でそのコートを持って行ってみました。
それが、1000円で買い取ってもらえたんです!
お姉さん、お目が高い!と思いました~
いやー、分からないものですね。
そういえば、最初に言ったオフハウスでは、鑑定はおじちゃんばっかだったなあ。
次からは、あのオフハウスではない所で売ろう、と決めました。
夏物がまた家に戻ってきた~
断捨離をしたときに「リサイクルショップに売ろう」と袋に入れてよけておいた夏物の服ですが、見事に売れずに家に戻ってくるという事態になりました。
というのも、今は夏が終わって冬になるところ。服が売れなかったのではなく、夏物の買取り自体をしていなかったんです。
リサイクルショップにとっては、要は、今買い取っても需要がないために、結局夏物でお店が膨れ上がってしまうんだそう。
今の時期に買い取ってくれるのは、冬物だそうです。1月過ぎると春もので、3月くらいからだと夏物の買取りを始めるみたいです。
私の服を査定してくれた店員さん、ものすごくいい人で、このような説明をしっかりしてくれつつも、「夏物の買取りが始まってすぐに売りにくれば、査定も良いですよ」と教えてくれました。サイトや電話などでチェックして、時期をはっきりと知っているといいみたいです。
それに、私が持ってきたものは買ってもらえると言われたので(ブランドものだったので)、ちょっとお荷物になるけど・・・またクローゼットにしまいました。
来年の春まで、そこで待機です。
ま、最低限クローゼットの整理整頓はできたので良かったです。そして、リサイクル品の買取り時期が分かったので、これからは断捨離の時期を考えてできそうです。